تغفل الكثير من النساء أهمية تقشير الجسم كل فترة على الأكثر مرة بالأسبوع، وذلك لإزالة الجلد الميت وتنظيف البشرة وتبييض الجسم، فيمكنك القيام بذلك بخلطات طبيعية فى منزلك دون الحاجة إلى شراء منتجات باهظة الثمن أو الذهاب إلى مراكز التجميل.
الوصفة الأولى
ضيفى 4 ملاعق سكر مع 3 ملاعق عسل أبيض أو زيت زيتون وقلبيهم جيدًا وافركى بيهم جسدك بعد دش دافئ، واحرصى على فرك الجسم بلطف حتى لا يلتهب، ثم اشطفى جسدك واستخدمى كريم ترطيب.
الوصفة الثانية
ضيفى ملعقتان من الشوفان المطحون مع ملعقتين عسل واخلطيهم واستخدمى لتقشير الجسم.
الوصفة الثالثة
ضيفى ملعقتين من العدس الأصفر المطحون مع ملعقتين من اللبن أو العسل، واستخدميهم فى تقشير الجسم، فالعدس فعال فى تفتيح البشرة.