الكثير من العادات الجمالية تغفلها الفتيات وتراها بسيطة، رغم أنها لها تأثيرًا كبيرًا على مظهرها، خاصة قبل النوم، فعليكي العناية ببشرتك جيدًا قبل أن تذهبي لفراشك خاصة عدم النوم بالماكياج.
وإليكي 5 نصائح يجب اتباعها قبل النوم كي تحصلين على جمال طبيعي:
1-احرصي على التخلص من الميكب بشكل كامل قبل النوم، فمهما حدث لا تنامين بالماكياج.
2-رطبي منطقة حول العينين بفيتامين e، ويمكنك إضافته لزيت الزيتون وتدليك المنطقة به.
3-احرصي على استخدام زيت الخروع لحاجبيكي ورموشك قبل النوم، مما يساعد على كثافتهما خلال 3 شهور.
4-رطبي شفتيكي بزيت جوز الهند رلمنع جفافها وتشققها.
5-أما بالنسبة للشعر، يمكنك ترطيب الأطراف بالفازلين الطبي قبل النوم لمنع تقصفه.