أكلات شم النسيم .. طريقة عمل سلطة الرنجة

كتب : رشا عوني

سلطة الرنجة من أهم الأطباق على مائدتك اليوم في شم النسيم، إلى جانب أطباق الفسيخ والملوحة، فمن الأفضل أن تقومي بإضافة الخضروات لها كي تقلل من نسبة الملوحة في الجسم بعد تناول هذه الأكلة، وبخطوات سهلة وسريعة يمكنك تحضير سلطة الرنجة على مائدتك اليوم.

مكونات سلطة الرنجة :

2 سمكة رنجة + 2 حبة طماطم + 3 ثمرات خيار + ثمرة بصل + ليمون + خل + زيت + طحينة.

طريقة عمل سلطة الرنجة :

قومي بتنظيف الرنجة وتقطيعها إلى شرائح صغيرة وقطعي فوقها الطماطم ثم الخيار شرائح صغيرة وقطعي البصل أيضاً ثم ضيفي عليها الطحينة والزيت والليمون وقلبيها جيداً واتركيها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل تناول الغداء.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
مصرع 8 أشخاص وإصابة 10 آخرين في انقلاب ميكروباص بطريق قنا سوهاج (أسماء)