يعد مشروب التمر هندى ضيف دائم على مائدة الإفطار فى رمضان لتخفيف حدة العطش، الذى يعانى منها الصائم فى رمضان.
التّمر الهنديّ هو نباتٌ شجريٌّ ينتمي إلى فصيلة البقوليات، ويحملُ الاسم العلميّ (Tamarindus indica)، وهو أحدُ أهمّ أشجار البقوليّات في المناطق الاستوائيّة وشبه الاستوائيّة، وهو نباتٌ معمّر، أشجاره ضخمة، وقد يصلُ ارتفاعها إلى 24-30 متراً، ويمكن أن يصلَ قطرُ جذعها إلى 7.5 أمتار، وتكون أزهاره في بداياتها مائلة للّون الأبيض، ثم تميلُ بعدها للاصفرار، وتعدّ إفريقيا الاستوائية هي الموطنُ الأصليّ لهذه الثمرة، كما أنّها تُزرع بشكلٍ طبيعيّ في أمريكا الشّماليّة والجنوبيّة، وتُزرع أيضاً في المناطق شبه الاستوائيّة في كل من الصّين، والهند، وباكستان، والهند الصينيّة، والفلبين وجزيرة جاوة الإندونيسيّة، وإسبانيا.
اقرأ أيضا..خبراء تغذية: شرب كميات كبيرة من الماء بعد السحور أمر خاطيء
1- يروى العطش ويبرد الجسم، حيث يستخدم كخافض للحرارة، وفى الوقت نفسه يقلل من الصداع.
2- يساعد على عملية الهضم، ومنشط للكبد، ومهدئ للأعصاب، ويستخدم أيضاً لعلاج الكحة والتهاب الحلق، ويعمل على تعزيز صحة القلب.
3- يستخدم عصير التمر الهندى كملين لطيف ومبرد منعش ويفيد فى حالات الإمساك والاضطرابات المعوية والكسل.
4- مشروب التمر الهندى يحتوى على عدد من المضادات الحيوية، التى تفتك بعدد من السلالات البكتيرية ولذا فإنه يطهر الجسم من الجراثيم.
5- يستخدم فى حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان.
6- التمضمض بشراب التمر الهندى الذى لم يضف إليه أى مادةٍ أخرى، يساعد فى علاج بثور الفم والتهاب اللثة، وذلك باستخدامه مراتٍ عدة فى اليوم حتى يتم الشفاء.
7- فى الصين يستخدم التمر الهندى لعلاج الدسنتاريا وعلاج البرد ولنقص الشهية.
8- لا توجد أى محاذير للتمر الهندى حتى بالنسبة للحوامل والأطفال.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
