تعد حساسية القمح من أبرز أنواع الحساسية المزمنة، التى تحدث نتيجة تناول بروتينات الجلوتين المتواجدة في القمح ومشتقاته مما يحدث أضرارا بالغة على الأمعاء الدقيقة.
وفيما يلي نرصد أبرز أعراض حساسية القمح وهى:
- حدوث حالة من الأضطرابات فى الجهاز الهضمى، مثل الإنتفاخ والإمساك.
- نتيجة خلل الهرمونات فى الجسم، تحدث اضطرابات فى الوزن.
- يصبح الفرد أكثر عرضه للإصابة بالفيروسات وإنتشار العدوى، وذلك نتيجة حدوث خلل فى الجهاز المناعى .
- احتقان الأنف، ووجود قرح على الفم والشفاه .
- فقدان الفرد للقدرة على التركيز، التى يصاحبها وجود صداع مزمن بالرأس.
- شعور الشخص بالتعب الشديد والإعياء طوال اليوم، مع عدم القدرة على بذل أى مجهود.
- المعاناة من التوتر والقلق والإكتئاب، الناتج عن اضطرابات الحالة المزاجية .
- ظهور بعض المشاكل الجلدية، مثل الإحمرار والحكة والحبوب .
- وجود ألم فى العضلات والمفاصل .
طرق علاج حساسية القمح هى:
- الإبتعاد عن تناول القمح وجميع مشتقاته .
- تناول بعض أنواع المكملات الغذائية، لإمداد الجسم بالعناصر التى افتقدها من القمح.
-تجنب تناول المعلبات والمسليات، التى تحتوى على القمح، وإستبدالها بعناصر أخرى مفيدة .
- الإبتعاد عن تناول اللحوم المضاف لها دقيق مثل السجق الهمبورجر، وإستبدالها بالخضراوات والأسماك .
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
