العلاقة الحميمة من العناصر الهامة لبقاء العلاقات الزوجية، فبعض العلاقات الحميمة الفاشلة تؤدي أحيانًا إلى الوصول لمرحلة الطلاق، ولذلك يجب أن يحرص الزوجين على تقويتها وتحسينها قدر الإمكان، وهذه الأطعمة يحذر منها المختصون من تناولها قبل العلاقة الزوجية:
- الأسماك مجهولة المصدر:
بالرغم من أن المأكولات البحرية معروفة بقدرتها فى زيادة الرغبة الجنسية، ولكن الإفراط من المأكولات البحرية مجهولة المصدر قد تسبب اهتراء فى هرمونات الرجال والإناث لما قد تحتويه لحومها على مخلفات المصانع والسفن الملقاة فى البحار والأنهار مثل مادة Polychlorinated biphenyls or PCBs) وهى من مخلفات المصانع ولها تأثير مباشر على هرمونات الذكورة والأنوثة، وقد تؤثر على تكوين أعضاء الجنين.
- المقليات بأنوعها:
يجمع المختصون على أن الأطعمة المقلية قبل الجماع يؤثر تأثيرا بالغا على الرغبة الجنسية للسيدات والرجال لأن المأكولات المقلية تحتوى على نوع من الدهون ناتج من القلى يعرف باسم (Trans fatty acids) وهذه الدهون أثبتت الدراسات أنها تزيد من أعداد الحيوانات المنوية المشوهة، وتؤثر على عمليات التبويض لدى السيدات وقد تكون سببا رئيسيا فى عدم القدرة على الإنجاب.
- العرقسوس والحلبة
بشكل عام فإن المأكولات والمشروبات التى تحتوى على الصويا، حيث إن بها مواد تسمى (Phytoestrogen) وهى تؤثر على تركيز هرمون التستوستيرون لدى الرجال وتقلل الرغبة الجنسية لديهم، كما أنها تحدث خللا فى هرمونات الأنوثة لدى السيدات.
- الفيشار والمقبلات
وطبقا لدراسة أجريت عام 2009فهذه المواد الناتجة تفاعل الفيشار والمقبلات في الأكياس الجاهزة تسبب خفض عدد الحيوانات المنوية، كما أن هذه المادة موجودة فى بعض المعلبات والأوانى المانعة للالتصاق ولكنها تتسرب للمأكولات بنسبه أكبر فى أكياس الفيشار والمعلبات.