قالت الفنانة ناهد السباعى، إنها تعشق الرياضة والقيام بإجراء التمارين الرياضية الصعبة، لافتة إلى أن أفضل شئ فى حياتها هو القيام بالرياضة والتمارين الرياضية، معلقة: "لازم أفضل محافظة على صحتى وأداوم على الكلام ده"، مؤكدة أنها عندما تبتعد عن الرياضة تحس بالتصلب فى جسدها، معلقة: "لما ببطل الرياضة شوية بحس انى تيبست بحس انى مخشبة"، مشددة على أنها تقوم بالتمارين الرياضية لأجل عدة أشياء منها: "المتعة والانبساط والرقص وفش غلها فى هذه التمارين".
وأضافت السباعى عادل خلال حواره لبرنامج معكم منى الشاذلى المذاع عبر فضائية cbc تقديم الإعلامية منى الشاذلى أنها تقوم بأداء التمارين الرياضية الشاقة من أجل اشباع الرغبة الذاتية لديها فى إخراج أقصى مجهوداتها فى هذه التمارين.