التقدم في العمر أمر لا مفر منه وبسببه تفقد البشرة مرونتها، وحيوتها وترطيبها الطبيعي وتبدأ معه التجاعيد والخطوط الدقيقة في الظهور، إلى جانب التغيرات الطبيعية، هناك عوامل أخرى كالمكياج، والتعرض للملوثات البيئية وأشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، من الممكن أن نعمل على تأخير أو تخفيف ظهور تجاعيد البشرة، من خلال كريمات البشرة المحاربة للتجاعيد إلا أنها تحتوي على مواد كيميائية مؤذية للبشرة على المدى الطويل للاستخدام.
وتعتبربعض العلاجات الطبيعية (كالفيتامين إي، والليمون، وجوز الهند) من العلاجات غير المكلفة للتخلص من التجاعيد.
ما الذي يجعل الفيتامين إي فعال في معالجة التجاعيد؟
يعزز الفيتامين إي الكولاجين في البشرة ويعيد شبابها في التخفيف من ظهور التجاعيد الدقيقة والعريضة، ويحتوي على مضادات الأكسدة تجعله يقدر على حماية خلايا البشرة من أضرار الجذور الحرة، التي تعدّ من أبرز العوامل المسببة للتجاعيد، كما يعد الجفاف من أكثر الأسباب المعروفة وراء ظهور التجاعيد على البشرةـ والخصائص المرطبة التي يحتوي عليها الفيتامين إي تساعد على حماية البشرة من التجاعيد عن طريق منحها الرطوبة والنعومة، ويساعد هذا الفيتامين على إنتاج الإيلاستين، مركب بروتيني يساهم في مرونة البشرة وتخفيف ظهور التجاعيد، قدرته لها فاعليتها على تجديد خلايا البشرة، يجعل الفيتامين إي البشرة تبدو أكثر شباباً والتجاعيد أقل ظهورا، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية وتأمين الغذاء اللازم لخلايا البشرة، ما يعزز إنتاج الكولاجين وتأخير ظهور التجاعيد.
كيفية استخدام الفيتامين إي للتخلص من التجاعيد؟
من خلال التطبيق المباشر على البشرة، أفرغي محتوى كبسولتين من الفيتامين إي.
إستعملي أصابعك بلطف لتطبيق الزيت على البشرة، ودلكي الجلد بحركات دائرية حتى يمتص الزيت بالكامل، لمدة 3 إلى 4 دقائق.
أتركي الفيتامين على البشرة طوال الليل، وإغسلي بشرتك بالماء الفاتر في الصباح.
الفيتامين إي والألوي فيرا
تحتوي نبتة الألوي فيرا على 96 % من الماء الذي يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد. كما يساهم في تحسين مرونة البشرة وشفائها من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية، إضافة إلى تجديد خلايا البشرة.
أخلطي كبسولتين من الفيتامين إي مع ملعقة صغيرة من جل الألوي فيرا.
باستخدام الأصابع، دلّكي البشرة المصابة بلطف لبضع دقائق.
أتركي الخليط على البشرة لمدة 30دقيقة ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بمنشفة ناعمة، كرري تطبيق الوصفة يومياً.
الفيتامين إي وزيت جوز الهند
إن زيت جوز الهند غني بالدهون الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة.
أفرغي محتوى كبسولة واحدة من الفيتامين إي، أضيفي إليها ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
دلكي البشرة المصابة بالمزيج واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة، وإغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم جففيها بمنشفة ناعمة، وكرّري تطبيق الوصفة مرتين يومياً لنتائج أفضل.
ولكي تحصلي على فعالية أكبر، ضعي نقطتين من زيت اللافندر إلى المزيج، فهو يساعد البشرة على امتصاص الفيتامينات وإيصالها إلى أعماق الجلد، كما يعزز تدفق الدم داخل الأنسجة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
