النقرس هو التهاب المفاصل النقرسي ويظهر في إبهام القدم، كما أن آلامه تعتبر لا تحتمل، لذا نقدم لك العلاج والأعراض لتعرف عن مرض النقرس وكيفية علاج النقرس بشكل سهل وبسيط وبطرق طبيعية، حيث أن النقرس يمكنه أن يصيب أي شخص ولكن يكثر الرجال المصابين بالنقرس أكثر من النساء، ولكن في سن الياء لدى النساء يمكن أن تتعرض النساء للإصابة بمرض النقرس بشكل خاص وذلك بعد انقطاع الطمث.
علاج النقرس سهل وبسيط ويمكن علاجه لذا جمعنا لك أعراضه وطرق علاجه هنا في نقاط بسيطة لكي لا تعاني طويلا من آلام النقرس، فإليك علاج النقرس وأعراضه.
أعراض وعلاج النقرس
أعراض النقرس
- الحرقان وكأنه اشتعال النار في إبهام القدم.
- مفصل إبهام القدم حساسة بشكل مفرط وأن كل شيء ثقيل عليها.
- قد تشعر بألم حاد في المفاصل الإبهام في القدم وقد يؤثر على مفاصل أخرىفي كف القدم والكاحلين والركبتين واليدين والحوض.
- التهاب واحمرار في المفصل المصاب ويحمر ويصبح حساس جدا.
مدة آلام النقرس
- يستمر ألم النقرس لمدة خمسة إلى عشرة أيام ثم يختفي، وذلك غن لم يتم علاجه.
- في خلال أسبوع يخف آلام النقرس تدريجيا، ويعود المفصل لعمله الطبيعي.
علاج النقرس
علاج النقرس يمكنه التوقف على الأدوية و من الممكن بطرق طبيعية ولكن الأدوية تمثل
- مضادات الالتهاب اللاستيرويدية – (Non - steroidal Anti - Inflammatory Drug - NSAIDs / NAIDs)
- ركولشيسن (Colchicine)
- ستيرويدات (Steroids)
اقرأ أيضا: علاج النقرس بطرق طبيعية.. تعرف عليه
ولكن لعلاج النقرس بمواد طبيعية من المنزل
بإمكانك علاج النقرس بشكل بسيط مع العلاج البديل والطب البديل، كما يمكن لطبيبك تفضيل ما يناسب لطبيعة حالتك.
- فيتامين "ج" C تقلل أيضا الأغذية التي تحتوي على فيتامين "ج" C من تركيز حمض اليوريك في الدم، ولكن عليك أن تتناوله بكميات ينصحها طبيبك.
أكلات تشكل علاج النقرس
- البن يقلل نسبة اليوريك في الدم "السبب الرئيسي لمشكلة مرض النقرس" مما يكون علاج النقرس المحتمل ولكن لا تكثر منها في المقابل.
- الكرز يعتبر الإكثار من الفواكه الداكنة مثل الكرز والعليق "التين الشوكي" والعنبية "التوت البري" والعنب الأرجواني، يضيف طريقة لإغناء وتعزيز علاج النقرس.
الأطعمة التي تخفض حمض اليوريك التي يجب أن تضيفها في قائمة طعامك:
- بيكاربونات الصديوم
كما أنه يعتبر مخفض للألم، ولكن غن كنت تعاني من ارتفاع في الضغط فتجنب هذا العلاج وتقليل الأملاح.
- الزنجبيل أو الكركم
مضادات للالتهاب ويخففان الآلام، فيمكن إضافته للأكل أو الشراب، ويمكن عمل عجينة من خليط بينهما والماء وتوضع عل المنطقة المصابة ويترك لمدة 30 دقيقة لتخفيف الألم.
- الماء ضروري لمرضى النقرس ومن أهم العلاجات، لإخراج حمض اليوريك الزائد.
- الليمون
يساعد على تحريك الجسم وبالتالي تقليل حمض اليوريك، لذا إن كنت مريض بالنقرس يشرب ثلاث مرات باليوم فهناك من يشرب نصف ليمونة على كوب من الماء وأخرين يخلطوه بمعلقة صغيرة من بيكاربونات الصديم.
احتواء الليمون على فيتامين (ج) والذي يساعد أيضا في علاج النقرس النقرس.
- الكرفس
أكثر العلاجات الطبيعية انتشارا وشعبية، حيث أنه يساعد في خفض اليوريك في الدم ومنع النقرس، حيث إنها تحفز الكلى مما ينتج عنه إفراز الكلى الكثير من حمض اليوريك وذلك يسبب التبول بكثرة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
