هناك أنواع معينة من الأمراض تؤدي إلى الشعور بمرارة في الفم، ولا يمكن تجاهل هذا الموضوع لأنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون هناك خطورة في الأمر، فعند حدوث ذلك الأمر يجب عليك أن تعرف أن لديك مشكلة في الإستشعار، من انها تتسبب في ظهور رائحة كريهة في الفم تسبب الإزعاج لصاحبها وكل من يقترب منه، وهذا الأمر يمكن أن يتسبب في أضرار نفسية لصاحبه.
وهنا تعرض لكم "أهل مصر" بعض أسباب الشعور بالمرارة في الفم وطرق علاجها:
- يمكن أن يكون السبب مشاكل في الأسنان، وذلك بسبب مشاكل في اللثة، او التهاب في الفم.
- حدوث خلل في الهرمونات، ويزيد هذا في فترات الحمل والرضاعة.
- الإصابة بأنواع معينة من الحساسية، وخاصة التي تكون بسبب الأطعمة.
- عدم الإهتمام بنظافة الفم، وعدم تفريش الأسنان بشكل مستمر والذي يؤدي إلى حدوث مشاكل في اللثة واللسان والأسنان.
- سوء التغذية، إذا أدت إلى نقص في فيتامين ب12 مما يؤدي إلى الإصابة بمرارة الفم.
- حدوث إرتجاع للحمض المعوي، ويقصد به خروج عصارة المعدة ورجوعها إلى الحنجرة والمعدة.
- جفاف الفم نتيجة لإنخفاض كمية السوائل الموجودة به.
اقرأ ايضا.. بالليمون والقرفة والزنجبيل.. تعرف علي طرق الوقاية من أمراض فصل الخريف
طرق علاج مرارة الفم في المنزل
يجب عليك تنظيف أسنانك جيدا بمعدل لا يقل عت 5 مرات في اليوم، حتى تقي نفسك من مشاكل اللثة واللسان والاسنان.
يمكنك مضغ القرفة والقرنفل، للتقليل من الشعور بالمرارة.
يجب عليك عدم تناول الأطعمة التي تسبب الإرتجاع، ومنها الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون أو التي تحتوي على نسبة كبيرة من البهارات.
تناول أنواع الفاكهة الحمضية، حيث أنها تساعد على زيادة إفراز اللعاب والتخلص من الشعور بالمرارة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
