دراسة: الاستحمام صباحا يساعد الإنسان على الشعور بالانتعاش ولا يفيد البشرة

كشفت دارسة حديثة أفضل الأوقات للاستحمام وتأثيره المباشر على صحة البشرة، وذكرت الدراسة أن 61% من البريطانيين الاستحمام في الصباح، وليس بعد العمل.

وذكرت الدراسة أن الصباح أقل فائدة للجسم، وأن المساء هو أفضل وقت للاستحمام، لأنه يساعد على إزالة الأوساخ التي تتراكم على الجلد طوال اليوم.

وتابعت الدارسة أن "الاستحمام صباحاً قد يساعد الإنسان على الشعور بالانتعاش والنشاط، إلا أنه لا يفيد البشرة بالشكل المطلوب"

ونصح الباحثون بإزالة المكياج والأوساخ من على الجسم ليلاً، لأنها تزيد احتمال الإضرار بالبشرة، وغسل الوجه واليدين والقدمين قبل اللجوء إلى الفراش إذا لم تتوفر الرغبة فيالاستحمام ليلاً، وفق "ديلي ستار" البريطانية.