أضرار بلل الملابس ووصول مياه الأمطار للجسم.. وطرق التعامل معها

تشهد عدد من المناطق على مستوى المحافظات، موجة من الطقس السيء والأمطار وعدم استقرار في الأحوال الجوية نظرا لما يحويه فصل الخريف من تقلبات، لذا نقدم أضرار بلل الملابس ووصول مياه الأمطار للجسم وطرق التعامل معها حتى لا تحدث الأمراض.

أضرار بلل الملابس ووصول مياه الأمطار للجسم

1-الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا

2-الإصابة بالنزلات الشعبية

3-التهاب الجيوب الأنفية

4-الإصابة بحساسية الصدر

5- الربو الشعبي

6- التهاب رئوي

طرق التعامل مع الأمطار وبلل الملابس

1-يجب الحرص خاصة على الفئات الأكثر عرضة للأمراض عند بلل ملابسهم بسبب الأمطار الشديدة سرعة تغيير ملابسهم وتجفيف الجسم

2-الحرص على شرب السوائل الدافئة ومن الأفضل أن تكون أعشاب مثل التليو واليانسون أو ليمون دافئ، وذلك لتحسين درجة حرارة الجسم ومنع التهاب مجرى الجهاز التنفسي، لأن كلما كان المكان أكثر رطوبة كلما كان أقل عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية.

إرشادات مهمة عند تساقط الأمطار

1- على مرضى الحساسية الصدرية والجيوب الأنفية الالتزام بتعليمات الطبيب المختص وتناول الأدوية الخاصة بهم وخاصة بخاخات التنفس

2- الاستعانة بمظلة للحماية من بلل الجسم أثناء سقوط الأمطار

3- ارتداء الملابس القطنية الثقيلة

4- الحرص على تقوية جهاز المناعة بتناول الخضروات والفواكه

5-تناول السوائل الدافئة باستمرار

6-تجنب الخروج من المنازل في وقت المطر إلا للضرورة القصوى

7-تهوية المنازل جيدا

8-البعد عن الهواء المباشر لتجنب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وحساسية الصدر ونزلات البرد

9-البعد قدر الإمكان عن الأسلاك الكهربائية وأعمدة الإنارة في الشوارع

10- على الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض تجنب الخروج من المنازل قدر الإمكان