كشف الدكتور جمال أبو المعاطي، استشاري الباطنة والصحة العامة، عن العادات الخاطئة التي يقع فيها كثيرون خلال شهر رمضان الكريم.
وأضاف أن رمضان هذا العام يأتي وسط ارتفاع درجات الحرارة، كما تصل مدة الصيام إلى قرابة 14 ساعة، ما يدفع كثيرون لتناول المياه والعصائر المثلجة.
وتابع في برنامج «العيادة»، على «أهل مصر»: 'يفضل تناول شوربة دافئة على الفطار، لتنشيط الجهاز الهضمي، ثم الاتجاه لصلاة المغرب، والعودة لتناول فطاره بالكامل'.
وتابع: 'بالنسبة للمدخنين، رمضان فرصة عظيمة للإقلاع عنها، وينصح بعدم الإفطار عليه، لأنه يسبب شلل الجهاز الهضمي'، ناصحًا مرضى السكر والجميع بوجه عام بضرورة عدم تناول الحلويات بكثرة على الفطار.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
