نصائح للحماية من الأمراض خلال فترة التقلبات الجوية.. تقدمها الصحة

نزلات البرد
نزلات البرد

قدمت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك'، بعض النصائح للحماية من الأمراض المختلفة خلال فترة التقلبات الجوية ، بالتزامن مع إعلان الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تغيرات الجو والأتربة العالقة.

وقالت وزارة الصحة والسكان ، إنه للحماية من الأمراض المختلفة خلال فترة التقلبات الجوية عن طريق الحصول على

-لقاح فيروس كورونا والجرعة التنشيطية لتقليل فرص الإصابة بالعدوى

-لقاح الإنفلونزا الموسمية حيث أنه يحمي من التهابات الجهاز التنفسي البسيطة مثل نزلات البرد

وفي وقت سابق قالت وزارة الصحة والسكان، للحفاظ على الصحة لابد من اتباع 7 خطوات مهمة، وجاءت على النحو التالي:

خطوات مهمة للحماية من الأمراض خلال فترة تقلبات الجو

– يجب على مرضى حساسية الصدر، عدم الخروج من المنازل في مثل التوقيتات الجوية المنتشرة خلال الفترة الحالية.

– ارتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل، في وجود العاصفة الترابية، تجنيًا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.

– يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.

– شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.

– ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.

– استخدام البخاخات الموصوفة من الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.

– التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.

للحماية من الامراض خلال التقلبات الجوية

WhatsApp
Telegram