ads
ads

نصائح للحماية من الأمراض خلال فترة التقلبات الجوية.. تقدمها الصحة

نزلات البرد
نزلات البرد
كتب : أهل مصر

قدمت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك'، بعض النصائح للحماية من الأمراض المختلفة خلال فترة التقلبات الجوية ، بالتزامن مع إعلان الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تغيرات الجو والأتربة العالقة.

وقالت وزارة الصحة والسكان ، إنه للحماية من الأمراض المختلفة خلال فترة التقلبات الجوية عن طريق الحصول على

-لقاح فيروس كورونا والجرعة التنشيطية لتقليل فرص الإصابة بالعدوى

-لقاح الإنفلونزا الموسمية حيث أنه يحمي من التهابات الجهاز التنفسي البسيطة مثل نزلات البرد

وفي وقت سابق قالت وزارة الصحة والسكان، للحفاظ على الصحة لابد من اتباع 7 خطوات مهمة، وجاءت على النحو التالي:

خطوات مهمة للحماية من الأمراض خلال فترة تقلبات الجو

– يجب على مرضى حساسية الصدر، عدم الخروج من المنازل في مثل التوقيتات الجوية المنتشرة خلال الفترة الحالية.

– ارتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل، في وجود العاصفة الترابية، تجنيًا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.

– يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.

– شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.

– ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.

– استخدام البخاخات الموصوفة من الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.

– التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.

للحماية من الامراض خلال التقلبات الجوية

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً