لا تضعف النظر فقط.. ما تأثير التكنولوجيا على العيون؟

كتب : ندى محسن النحاس

التكنولوجيا تأتي بالكثير من الأضرار والتي تجعل من العين تتضرر وتدخل في الكثير من الدوامات والعلاجات الخاصة بالعيون، فالشباب والكبار والأطفال كثيري البقاء على الهواتف الذكية والتي يستخدمونها في التواصل وفي الألعاب وفي الكثير من الأمور التي تتعلق بتطبيقات حديثة عليه.

وبرغم هذه الفوائد المتعددة ولكن من الخطر ترك الأطفال عليه فترة طويلة وأيضا من الخطر البقاء عليه لمدة طويلة على أي فئة عمرية، وذلك لأن خطر هذه الأجهزة على العين كبير وخطير، هناك أعراض تظهر عند البقاء مدة طويلة على الأجهزة الإلكترونية ولكن يتجاهلها الكثيرين قد تشكل خطر أكبر فيما بعد، إليك مخاطر البقاء على الأجهزة الإلكترونية لمدة طويلة.

تأثير الأجهزة الإلكترونية على الإنسان

أضرار استخدام التكنولوجيا على العين

هناك تأثيرات واسعة تسببها الأجهزة الإلكترونية والبقاء عليها مدة طويلة لها تأثير سلبي على باقي الجسم وليس العيون فقط وهذه هي أبرز المشاكل التي يتعرض لها الجسم عند البقاء مدة طويلة على الأجهوة الإلكترونية:

- مشاكل التكنولوجيا على الحالة النفسية

التوتر والقلق والتوحد مع الاجهزة من أكثر الأعراض التي تظهر على الشخص عند البقاء مع الاجهزة لمدة طويلة فيتوتر عندما لا يكون هاتفه حوله، ك ما يكثر حالات الإكتئاب مع البقاء مع التكنولوجيا فقط بسبب الملل والتنمر الإلكتروني.

- مشاكل التكنولوجيا على الجسم

يصيب الأفراد بالإرهاق بدون بذل أي مجهود فالجسم ثابت على إنحناء الظهر وانحناء الرقبة مما يشكل العديد من الآلام والمشاكل الجسمانية.

- زيادة الوزن

من أكثر المشاكل الشائعة لجلوس الفرد أمام الأجهزة طوال الوقت وتناول الأكلات والجلوس بدون حركة مما يخفض معدل الحرق لذا يحتفظ الجسم بالعديد من الأطعمة والأكلات بداخل جيمه ويصاب بالبدانة.

- أضرار كبيرة

كما يمكن أن يصل الامر إلى خلل في المخ ومشاكل الضعف في العضلات فهي تؤثر سلبيا على كل ما يتعرض له وعلى كل ما يلامسه، ومن اكثر الأعضاء التي تتأذى من الأجهزة الإلكترونية هي العين.