أن يكون هناك شخصً ما تعيش معه وقد ثبتت إصابته بفيروس 'COVID-19' يمكن أن يسبب قلقًا لكليكما.
قال الدكتور ديفيد هيرشويرك، وهو أحد متخصصي الأمراض المعدية وطبيب الطب الباطني في Northwell Health ، لـ Healthline: 'هذا موقف مهم يجب مراعاته لأننا نعلم أن أفراد الأسرة معرضون لخطر الإصابة بنسبة 50 في المائة تقريبًا عندما يصاب شخص يعيش في منزلهم'.
من أجل مساعدة ورعاية الشخص المصاب بـ 'COVID-19' مع الحفاظ على سلامتك، ضع في اعتبارك النصائح الثمانية التالية من الخبراء.
1. الحصول على اختبار
قال الدكتور سكوت برونشتاين ، المدير الطبي لـ Sollis Health في لوس أنجلوس ، إذا ثبتت إصابة شخص ما في منزلك بـ COVID-19 ، فاحصل على اختبار 'COVID-19' 'PCR' لنفسك في أقرب وقت ممكن.
'ومع ذلك، حتى لو كان هذا سلبيا ، فإنه لا يستبعد الإصابة المبكرة ، عندما تكون الأحمال الفيروسية أقل من مستوى الكشف ، مما يتسبب في اختبار سلبي خاطئ ،' قال براونشتاين لموقع Healthline. 'نحن نعلم أن حساسية الاختبارات تزداد بشكل كبير في غضون 5 إلى 7 أيام بعد التعرض الأخير ، لذلك سترغب في الحصول على اختبار COVID-19 PCR ثانٍ أثناء أو بعد تلك النافذة.'
للعثور على اختبار بالقرب منك ، تفضل بزيارة الموقع الإلكتروني لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية.
قال براونشتاين: 'إذا كنت غير قادر على الحصول على ، أو تفضل عدم إجراء الاختبار ، فإن الحجر الصحي لمدة 14 يومًا طالما لم تظهر عليك أي أعراض، هو خيار آخر'.
يجب إبلاغ أي شخص كان على اتصال بالشخص المصاب بـ COVID-19.
قال براونستين: 'يجب أن نفترض أن أفراد الأسرة وجميع الاتصالات الوثيقة الأخرى إيجابية'.
. alhusul
2. الحد من الاتصال
تنص مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، في إرشاداتها، على أنه لرعاية شخص مصاب بـ COVID-19، ما يلي:
يجب أن يفصل الشخص المصاب بـ 'COVID-19' نفسه عن الآخرين في المنزل.
إذا أمكن، يجب على الشخص المصاب بـ 'COVID-19' استخدام غرفة نوم وحمام منفصلين.
يجب أن يظل كل فرد في المنزل على بعد 6 أقدام على الأقل من الشخص المصاب بـ 'COVID-19' قدر الإمكان.
قال براونشتاين إن الشخص المصاب بـ 'COVID-19' يجب أن يخضع للحجر الصحي لمدة 14 يومًا على الأقل من ظهور الأعراض أو الاختبار الإيجابي، ولفترة أطول في الحالات الشديدة.
قال الدكتور بروس إي هيرش، الطبيب المعالج والأستاذ المساعد في قسم الأمراض المعدية في نورثويل هيلث، إنه إذا كنت في مكان ضيق، فاحرص على إبقاء الشخص المصاب بـ 'COVID-19' بعيدًا قدر الإمكان عن الآخرين.
قال هيرش لـ 'Healthline': 'الغالبية العظمى من الوقت، كلما كان بعيدًا عن ذلك الشخص يعني أنه حتى لو تعرضت لجرعة أقل'.
وأضاف: 'هناك الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام التي تظهر أن الشخص الذي أصيب بكمية فيروسية كبيرة يصبح أكثر مرضًا من الشخص الذي يصاب بحمل فيروسي صغير'.
ومع ذلك، لا يزال بإمكانك الاعتناء بالشخص، ولكن لا تدخل حيزه إلا للضرورات.
قال هيرش: 'يجب على الأشخاص الذين يعيشون مع الشخص المصاب بـ 'COVID-19' الاعتناء بهم عن طريق إحضار الطعام لهم وتجنب الاتصال المطول في الغرفة'.