كل ما تريد معرفته عن الجلطات الدموية.. أعراضها وكيفية تقليل مخاطرها

تعتبر الجلطات الدموية من الأمراض الخطيرة التي ينتج عنها أمراض القلب والوفاة، وهي تصيب ما يصل إلى واحد من كل 1000 شخص في المملكة المتحدة سنويا، لذا نقدم أعراض الجلطات الدموية والعوامل المسببة لها وكيفية تقليل مخاطرها.

تجلط الدم

انسداد صمامات الأوعية الدموية والتي يمكن أن تتطور الى تجلط الأوردة العميقة التي تسمى (DVT) أو الانسداد الرئوي.

أعراض الجلطات الدموية

1- التورم

2- احمرار أو الشعور بالدفء

3- خفقان أو تشنج

4- ضيق التنفس المفاجئ

5- آلام حادة في الصدر

6- السعال

7- وجود دم بالسعال

كما أن الجلطات الدموية تحدث نتيجة العديد من العوامل والأمراض التي قد تؤدى للإصابة بها، مثل :

1- مرض السكري

2- بعض أنواع السرطان

3- الصدمة

4- ضغط دم مرتفع

5- التدخين

6- موانع الحمل الفموية

7- الحمل

8- السمنة

9- الأمراض الالتهابية المزمنة

10- لكبار السن فوق الـ60 عاما

كيف يمكن تقليل خطر الإصابة بالجلطات الدموية؟

1- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

2- عدم الافراط في تناول الطعام وتجنب الإصابة بالسمنة

3- توقف عن التدخين