مشروب سحري يخلصك من دهون البطن قبل المصيف

يحرص الجميع على التخلص من دهون البطن أو الكرش قبل المصيف، ويبحثون عن طرق وعلاجات للتحلص من دهون البطن قبل المصيف، ونقدم إليك مشروبا سحريا يساعد بشكل كبير في التخلص من الكرش.

مشروب للتخلص من دهون البطن

وكشف موقع 'womenshealthmag' عن أن عصير البطيخ يعمل مفعول السحر للتخلص من دهون البطن قبل المصيف، لذلك ينصح بتناول عصير البطيخ يوميا.

مشروب لإنقاص دهون البطن

كما يعتبر عصير البطيخ مشروبا مثاليا في فصل الصيف إذا كان مصنوعا دون الخلاطات السكرية.

ويعتبر البطيخ هو أساس عصير رائع ومنخفض السعرات الحرارية.

لا يقتصر الأمر على كون البطيخ مرطبًا طبيعيًا بسبب محتواه المائي، بل إنه محمل أيضا بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الليكوبين المضاد للسرطان، بالإضافة إلى حمض أميني يعرف باسم الأرجينين.

الأرجينين يمكن أن يقلل من دهون الجسم

ووجدت دراسة حديثة في مجلة التغذية أن الأرجينين يمكن أن يقلل من دهون الجسم بالكامل ويزيد من كتلة العضلات الهزيلة، لذا قم بتغذية هذا الأيض الذي يحتوي على 56 سعرًا حراريًا واستهلك البطيخ بصفة مستمرة للتخلص من دهون البطن العنيدة.