كيف تجعل طفلك لا يشعر بالحر الشديد؟

يتعرض الأطفال حديثو الولادة لخطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) إذا ارتفعت درجة حرارتهم، لذا تحقق من أن رأس أو عنق المولود الجديد ليس رطبًا مما يدل على التعرق، إذا كان الوجه أكثر احمرارًا من المعتاد أو كان يعاني من طفح جلدي أو لاحظت سرعة التنفس ، فقد تكون هذه علامات على ارتفاع درجة الحرارة.

من المحتمل أن يصبح طفلك مضطربًا إذا شعر بالحرارة الشديدة، و قد يكون من الصعب عليهم الاستقرار في النوم أكثر من المعتاد أو الاستيقاظ بشكل متكرر بسبب الانزعاج من درجة الحرارة.

كيف تجعل طفلك لا يشعر بالحر الشديد؟

الحصول على حمام منعش

قد يساعد الاستحمام بالماء الدافئ أو الحمام البارد قليلاً من المعتاد على إنعاش طفلك قبل النوم.

وضع الثلج في غرفة الطفل

قد تساعد زجاجات المياه المجمدة الكبيرة ،الموضوعة في غرفة الطفل على تبريد الهواء أثناء ذوبانها طوال الليل.

فحص دقيق لدرجة حرارة الطفل

تصبح اليدين والقدمين أكثر برودة من باقي الجسم، لذلك من الطبيعي أن يشعر هؤلاء ببرودة أقل عند لمسهم، إذا لم تكن متأكدًا من درجة حرارة طفلك ، تحسس مؤخرة رقبته أو استخدم مقياس حرارة.

ارتداء ملابس قطنيةإذا كانت الغرفة شديدة الحرارة، على سبيل المثال أكثر من 25 درجة، فقد يكفي ارتداء سترة قطنية رقيقة وحفاض، وإذا كان طفلك صغيرًا جدًا فما عليك سوى جعله يرتدى ملابس مناسبة لدرجة حرارة الغرفة حتى لا تكون هناك حاجة إلى تغطيته.

الفراش المناسب

استخدم فقط ملاءات السرير القطنية وتجنب أي أغطية مقاومة للماء لأن ذلك سيحمل الحرارة ويجعل طفلك يتعرق.

شرب الماء البارد

قد يحتاج طفلك إلى شرب الماء أكثر من المعتاد، يعتبر الماء البارد رائعًا للأطفال الصغار.