سلاح من الطبيعة لعلاج ضربة الشمس

يعتبر التمر هندي من المشروبات المحببة للمصريين، وخاصة في أشهر الصيف الحارقة، وتزداد أهميته مع ارتفاع درجة الحرارة، ولكن الجديد في الأمر أنه يمكن الاستفادة من هذا المشروب في أن يصبح علاجا ناجحا لمشكلة ضربة الشمس، وهذا ما ستكشف عنه السطور القادمة.

كشف موقع 'هيلث لاين'، أن التمر هندي يلعب دورا هاما لعلاج ضربة الشمس، وذلك لما له من فوائد طبية كبيرة.

فوائد التمر الهندي 

1- يعتبر التمر الهندي جيد لعلاج ضربة الشمس في توفير الإلكتروليتات

2- يوفر التمر الهندي العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تم استنفادها بسبب الجفاف.

المكونات

قطع تمر هندي (قليل)

ماء (1-1 ½ كوب)

السكر أو العسل

موعد تناوله

يمكنك تناوله بمجرد ظهور أعراض ضربة الشمس.

طريقة العمل

1- لبضع دقائق، اغلي التمر الهندي.

2- أضف العسل أو السكر إلى السائل بعد التصفية حسب الرغبة.

3- اشرب بعد أن يبرد.