بعد فقدانهما بسبب كورونا.. 5 طرق طبيعية لاستعادة الشم والتذوق

أصبح فقدان حاستي الشم والتذوق أحد أكثر أعراض الإصابة بفيروس كورونا والإنفلونزا شيوعاً، وقد يستمر لأسابيع وأشهر.

وفي هذا الصدد، يؤكد أخصائي التغذية العلاجية وأمراض الباطنة الدكتور محمد مالك في لقاء تلفزيوني، أن هناك 5 طرق طبيعية لاستعادتها دون أدوية؛ منها استنشاق الليمون لبضع دقائق مرتين يومياً أو تناول عصيره مضافاً للعسل، إذ ينشط مستقبلات الحواس المفقودة ويلعب دوراً حيوياً في إدراك الحواس.

ويملك زيت الخروع خواص مضادة للالتهابات ما يقلل الأعراض، ويعد البخار علاجاً قديماً، إذ يقلل الالتهاب والاحتقان في ممرات الأنف، ومضع الزنجبيل الغني بمضادات الفيروسات أو تناوله مع الشاي، وأخيرا الثوم الغني بحمض الريسينوليك الذي يعالج الانسدادات.