عصير البرتقال يزيد من خطر إصابتك بالنقرس.. فما السبب؟

يسبب مرض النقرس الكثير من الألم، ويتجاهل معظمنا أن ما تتناوله وتشربه، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض النقرس، ويعتبر عصير البرتقال من المشروبات المحببة للكثير من الأشخاص، سواء للكبار والصغار، ولكن هل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض النقرس، هذا ما ستوضحه السطور القادمة.

العصائر المحلاة بالسكر

كشف موقع' everydayhealth' ، أنه يمكن أن تزيد العديد من العصائر المحلاة بالسكر من خطر الإصابة بالنقرس ، ولكن العصائر المحلاة بشكل طبيعي، مثل عصير البرتقال قد تكون أيضًا محفزًا لخطر الإصابة بالنقرس، حيث كانت هناك بعض الأدلة في السنوات العشر الماضية، كانت هناك من بعض الدراسات على أن ارتفاع الفركتوز في عصائر الفاكهة قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بالنقرس.

يعتبر الفركتوز هو سكر يضاف إلى المشروبات الغازية، ولكنه يوجد بشكل طبيعي في عصير البرتقال، لذا فإن شرب الكثير من الجرجير يمكن أن يكون محفوفًا بالمخاطر مثل شرب مشروب غازي محلى.