كثرة التعرض للضغوطات المستمرة والتوتر الزائد عن الحد قد يؤدي إلى حدوث ارتفاع عرضي ضغط الدم بالإضافة إلى العوامل الأخرى مثل السمنة المفرطة أو سوء التغذية، وفي حالة ارتفاع ضغط الدم بشكل عرضي ليس من الضروري الذهاب إلى طبيب متخصص، لاسيما وأن هناك عدد من الطرق والوصفات الطبيعية التي لها خصائص علاجية مذهلة في ضبط ضغط الدم المرتفع.
وخلال السطور التالية يوضح أهل مصر أهم المشروبات الطبيعية التي تساعد في ضبط ضغط الدم المرتفع.
أهم المشروبات الطبيعية التي تساعد في ضبط ضغط الدم المرتفع
مشروب الريحان
يحتوي الريحان على نسبة كبيرة من مادة الأوجينول التي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، حيث إنها تعتبر من المركبات العطرية، والريحان أيضا يساعد في علاج أمراض الأوعية الدموية.
مشروب البقدونس
يحتوي البقدونس على نسبة عالية من مادة الكاروتين التي لها خصائص علاجية مذهلة خاصة في خفض ضغط الدم المرتفع.
مشروب حب الهيل
حب الهيل من الأعشاب الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في تنظيم ضغط الدم المرتفع.
مشروب التوت البري
التوت البري يحتوي على نسبة كبيرة من مادة الفلافونيدات التي أثبتت العديد من الدراسات أن تناول هذه المادة يساعد في ضبط ضغط الدم المرتفع.
مشروب الرمان
الرومان من الأطعمة الغنية بالمواد التي لها خصائص علاجية في تنظيم ضغط الدم المرتفع وضربات القلب.
مشروب الشمندر
يحتوي الشمندر على نسبة عالية من أكسيد النتريك الذي يساعد بشكل كبير في خفض ضغط الدم عن طريق فتح الأوعية الدموية.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
