يعتبر التهاب المعدة واحد من الاضطرابات التي تتسبب في الشعور بألم حاد، وفي بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة، مثل الأورام السرطانية والالتهابات المزمنة، وبحسب خبراء الصحة، فإن النظام الغذائي المتبع بعد تشخيص المريض بالتهاب المعدة له تأثير كبير على الأعراض، إذ إن هناك أطعمة تؤدي إلى تفاقم المشكلة، وهناك أيضًا أطعمة يمكن أن تساعد في تخفيف حدة الألم ومنع تفاقم الأعراض.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى التهاب المعدة.
الأطعمة الممنوعة لمرضى التهاب المعدة
جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
عصير الفواكه المصنع، وكذلك المنزلي المضاف إليه كميات كبيرة من السكر.
أنواع كثيرة من الأطعمة الحمضية.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والزيوت المهدرجة.
الأكلات المقلية في الزيت.
الأطعمة الحارة.
الأطعمة التي تسبب الحساسية.
الأطعمة المسموحة لمرضى التهاب المعدة
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية.
البروتين الحيواني الذي لا يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
معظم أنواع الخضراوات الورقية والصلبة.
منتجات الألبان، خاصة اللبن والزبادي.
المشروبات منزوعة الكافيين والصودا.
أسباب التهاب المعدة
الإصابة بأي مرض يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على تدفق الدم إلى المعدة.
تلف في بطانة المعدة، بسبب الإفراط في تناول المسكنات والأسبرين، أو اللجوء إلى جراحة تدبيس المعدة، أو الإصابة بالالتهابات الفيروسية.
أعراض التهاب المعدة
ألم حاد في المعدة بعد تناول الطعام.
القيء بشكل مستمر.
تغير لون البراز وتحوله إلى الأسود الداكن.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
