نصائح لـ مرضى الجيوب الأنفية في الطقس الحار لتجنب المضاعفات

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص، وتزداد معاناة المرضى بشكل كبير في فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ في هذا الوقت من العام، وهو الأمر الذي يؤثر سلبًا على مرضى الجيوب الأنفية، لذلك هناك عدد من النصائح التي يجب على المرضى الالتزام بها في الطقس الحار لتجنب المضاعفات، بما في ذلك الصداع المرتبط بالجيوب الأنفية وغيره من الأعراض المزعجة التي يصعب تحملها، كما أن هذه النصائح سهلة وبسيطة وآمنة وفعالة.

وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، نصائح لـ مرضى الجيوب الأنفية في الطقس الحار لتجنب المضاعفات.

نصائح لـ مرضى الجيوب الأنفية

_ تجنب الخروج من المنزل خلال موجات الطقس الحار، خاصة في أوقات ارتفاع الحرارة بشكل ملحوظ.

_ تنظيف الأنف وغسلها بمحلول الملح أو البخاخات المخصصة.

_ تناول أدوية الحساسية الوقائية، خاصة إذا كان الشخص يعاني من الحساسية.

مرضى الجيوب الأنفية

_ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية عند الضرورة.

_ الاهتمام بوضع الكمادات الباردة على الجبهة والخدين، من أجل تقليل التورم والالتهاب والألم.

_ أهمية ترطيب الجسم بشكل مستمر، عن طريق شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، والاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالماء والسوائل.