نصائح لمرضى القلب الراغبين في ممارسة الرياضة.. تعرف عليها

وجهت الدكتورة غادة سليم أستاذ القلب والأوعية بجامعة عين شمس، رسالة لمرضى القلب أثناء ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، وقالت :" لو هتمارس رياضة أثناء ساعات الصيام في رمضان، ممارسة الرياضة يجب أن تتم بالطريقة الأمانة، وعن طريق متخصصين".

وأضافت أستاذ القلب والأوعية، خلال مداخلة ببرنامج :" قلبك مع جمال شعبان" تقديم الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه من الممكن أن يمارس مريض القلب رياضة المشي، وهي رياضة خفيفة، ولكن أي رياضة آخرى يجب أن تكون بإشراف.

ولفتت إلى أن ممارسة الرياضة تقلل نسبة السكر في الدم، ومن الممكن أن يتعرض المريض لهبوط، ولذلك ضبط السكر في الجسم مهم لمريض القلب.

https://youtu.be/2-i0-w9y2cI