يصاب الإنسان في بعض الأحيان بالكدمات في الجسم نتيجة التعرض لحادث أو يستيقظ البعض بها وتكون مجهولة المصدر، وهي عبارة بقع توجد على الجلد نتيجة تمزق الأوعية الدموية ووصول الدم إلى النسيج مع تجلطه مما يؤدي الى ظهورها على الجلد باللون الازرق او الاسود كما أنها لا تظهر بسرعة انما تظهر بعد اسبوعين من الاصابة او الصدمة، حتى تتكون الكدمات وتتجمع الخلايا الدموية و يشعر الشخص بآلام بها، وإليكم طريقة سريعة للتخلص من الكدمات بالمنزل.
أنواع الكدمات:
- كدمات تحت الجلد: وتكون على شكل لجمع الدم في المنطقة تحت الجلد وهذا النوع الاكثر شيوعا بين الناس وهو أقل ضررًا ولا تحتاج الي عناية كبيرة ويزول اللون في خلال أيام.
- كدمات في العظام: وهذا النوع الأكثر صعوبة والأكثر خطرًا بين باقي الانواع فهي تكون في منطقة المفاصل والذي يؤدي إلى عدم القدرة على الحركة.
طرق للتخلص من الكدمات:
1- الخل: نقوم بوضع عدد من قطرات الخل مع الماء الدافئ ثم نقوم بنقع قطعة من القماش نظيفة به ونفرك بها الكدمات بلطف لتدفق الدم بها.
2- البقدونس: نضع بعض أوراق من البقدونس و نسحقها جيدا ونضعها على الكدمات لبضع ساعات ومن المعروف أن البقدونس يحتوي على مضادات للالتهابات.
3- الكمادات الباردة: يجب أن يتم عملها في نفس وقت الاصابة.
4- الكمادات الساخنة: يتم وضعها على منطقة الرضوض على الأقل مرتين في اليوم مما يساعد على التخلص من الكدمات بسرعة.
تحذيرات يجب تجنبها عند الإصابة:
- تجنب وضع الزيت علي الكدمة لان الزيت والتدليك يعمل علي تفتيح الأوعية الدموية وزيادة التورم.