خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلي، المران الصباحي على ملعب "عبد الرحمن أنوس" بإستاد الإسماعيلية ضمن برنامج الإعداد لاستئناف منافسات مسابقة الدوري الممتاز.
كان الجهاز الفني قد قرر رفع الحمل التدريبي بإقامة المران على فترتين صباحية ومسائية، خلال فترة التوقف الحالية ضمن الأجندة الدولية.
بدأ المران في الساعة الثامنة صباحا، حيث أدى اللاعبون تدريبات في صالة الجيم قبل أن يعقد الجهاز الفني بقيادة حمد إبراهيم اجتماعا معهم، حثهم خلاله على بذل قصارى جهدهم في التدريبات وتقديم أقصى ما لديهم في الملعب سعيًا لاستمرار النتائج الإيجابية في المسابقة المحلية.
وقام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلي مجموعتين "الأولى" قادها حمد إبراهيم واشتملت على سبل بناء الهجمة بشكل صحيح بداية من حارس المرمى وكيفية التصرف بالكرة تحت الضغط، وسط تعليمات مكثفة لمجموعة من اللاعبين حول سرعة نقل الفريق من الجانب الدفاعي للهجومي.
وخاضت المجموعة الثانية تدريبات بدنية مكثفة منها رفع أثقال والقفز عبر الحواجز والوقوف عبر الكرات المطاطية من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين، وذلك تحت إشراف خالد سعيد مخطط أحمال الفريق.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
