اعلان

مران الزمالك.. فقرة بدنية قوية للاعبين بفرمان من فيريرا

تدريبات الزمالك
تدريبات الزمالك

خصص البرتغالي جيسفالدوا فيريرا، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا تأهيليا وبدنيا للاعبين، خلال مران اليوم الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

وركز الجهاز الفني على رفع الحمل البدني للاعبين، خلال الوحدة التدريبية التي قادها أندريه فيليب سوزا، مدرب الأحمال وباقي أعضاء الجهاز المعاون.

وخضع لاعبو الزمالك لتدريبات بدنية قوية بكرة وبدون كرة، بجانب استخدام الحواجز وبعض الأدوات الخاصة.

ويستعد الزمالك لمواجهة المصري البورسعيدي، يوم الخميس المقبل على ستاد برج العرب بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.

WhatsApp
Telegram
عاجل
عاجل
القسام: فدائي في صفوفنا تنكر بزي جندي عبري وفجر نفسه بقوة إسرائيلية