مران الزمالك| برنامج بدني خاص للاعبين قبل مواجهة بروكسي

مران الزمالك
مران الزمالك

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا بدنيًا خاصا للاعبين على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي، استعدادا لمواجهة بروكسي المقبلة في دور الـ32 لبطولة كأس مصر.

وتم تقسيم هذه الفقرة إلى جزءين؛ الأول عبارة عن تدريبات بدنية داخل صالة الجيمانيزيوم بإستخدام الأدوات المخصصة لذلك.

وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية متنوعة تم التركيز خلالها على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي خاصة بعد عودة الفريق من راحة سلبية لمدة 24 ساعة.

ويسعى الجهاز الفني للفريق بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو لتجهيز اللاعبين بالشكل البدني المناسب استعدادًا للمواجهة المقبلة أمام بروكسي.

مشاركة ثنائي فريق 2003

كما شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التي أقيمت صباح اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف، مشاركة الثنائي؛ أحمد محمود وأحمد عبد الرحيم إيشو، لاعبي فريق 2003.

وشارك أحمد محمود الظهير الأيمن وإيشو الجناح الهجومي في التدريبات وفقا لقرار الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو.

وشهدت تدريبات الفريق خلال الفترة الأخيرة مشاركة أكثر من لاعب من فريق 2003 أمثال عبد الله محمد ومحيي جمعة.

موعد مباراة الزمالك وبروكسي

ومن المقرر أن يلتقي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مع نظيره بروكسي، يوم الثلاثاء المقبل، في تمام الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، وذلك ضمن منافسات دور الـ32 من كأس مصر.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً