قالت الدكتورة بسمة الملا، أخصائي تغذية، وعلاج السمنة إن إنقاص الوزن هو إرادة في المقام الأول ويساهم بدوره في ثبات معدل ضغط الدم في الجسم ونقص الدهون الثلاثية والكوليسترول فى الدم وجميعها تسببها السمنة المفرطة.
وخلال لقاء ببرنامج "صحتك وبس"، عبر فضائية صدى البلد 2، أكدت أن السمنة تسبب آلام المفاصل وهشاشة العظام نظرا لتناول الفرد أكلات تحتوي على دهون وسكريات.
وأشارت إلى أن هشاشة العظام تأتى بسبب الوزن الزائد بالإضافة لتناول المياه الغازية، لافتة إلى أن السمنة تضعف الجهاز المناعي، وهشاشة العظام تضعف المفاصل خاصة لمن يمارسون الرياضة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
