اعلان

خبير تغذية يكشف علاقة كثرة تناول الطعام في الشتاء بالتدفئة (فيديو)

خبير التغذية واستشاري النباتات الطبية، الدكتور خالد الغزالى
خبير التغذية واستشاري النباتات الطبية، الدكتور خالد الغزالى

كشف خبير التغذية واستشاري النباتات الطبية، الدكتور خالد الغزالى، أن هناك معتقدا خاطئا يتعلق بتناول كميات كبيرة من الطعام فى فصل الشتاء، والنوم بعد ذلك مباشرة، كنوع من التغلب على الشعور بالبرودة.وأكد الغزالي، في اتصال هاتفي لبرنامج 'سفرة وطبلية' على فضائية 'صدى البلد'، أن السكريات تعمل على ارتفاع نسبة السكر في الدم والجسم يعمل على إحراقها، بالتالي نشعر بالدفء لفترة خلال فصل الشتاء وتناول كميات كبيرة من الطعام، مضيفا أن مريض السمنة لديه دائما شعور بالشراهة في تناول الطعام، مضيفا أن زيادة 10 كيلو دهون على الأقل تسبب أمراضا جسيمة في المفاصل، والعظام، والقدم، وباقي أجزاء الجسم، لافتا إلى أن السمنة المتواجدة في منطقة البطن تعد من أخطر المناطق، خاصة أنها مدخل لأخطر 6 أمراض.

وأضاف الغزالي، أن إجمالي ال 6 أمراض التي تسببها أمراض السمنة هي السكرى، والضغط، وارتفاع نسب الكوليسترول، وأمراض القلب والشرايين، والغثيان، بالإضافة لأمراض السرطانات، موضحا أن زيادة هرمون اللبتين في الدم تسببه السمنة وضعف المناعة، مشيرا إلى إن الهدف الرئيسي من منظومة إنقاص الوزن والكورس العلاجي هو الصحة الجيدة والتمتع بجسد صحي ممشوق متناسق رياضي.

وأشار الغزالي، إلى أن الكورس العلاجي المحتوي على أعشاب طبيعية الذي يمنحه لمرضى السمنة لا يحرمهم من تناول الطعام، بالإضافة لتمتعهم بصحة جيدة وعدم تساقط شعرهم، حيث يحتوي على فيتامينات مضادة للأكسدة تساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة، مؤكدا أن مادة 'السيلييوم' تساعد على تقليل امتصاص الدهون، مؤكداً أن نبات 'بيستا' مرخص من وزارة الصحة المصرية وهو جزء من كورس التخسيس.

WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً