الفول أكله رائعة لهذا المريض.. حسام موافي يوضح

وجه الدكتور حسام موافي، الأستاذ بكلية طب قصر العيني، عدة نصائح تتعلق ببعض العادات الخاطئة، حيث قال: 'هناك نظام اسمه نظام القطيع، تلاقي ناس بتقول فلان بيعمل فول محصلش، تلاقي الناس بتاكله من غير ما تسأل، نظام القطيع عندنا في مصر لازم يتلغي'.

وأضاف موافي خلال حواره لبرنامج 'صباحك مصري' على فضائية 'أم بي سي مصر 2' اليوم الخميس:'الفول أكله رائعة لمريض معين، مش لأي حد، كل ما خرج من الأرض رائع لمريض الكولسترول، وكل ما مشى على الأرض سيئ لمريض الكولسترول ما عدا السمك'.

وتابع موافي: ' يجب على كل إنسان أن يفكر قبل أن يتصرف، ولا يتحرك وفقاً لما يفعله الجميع، لما بيجيلي عيان عنده الكوليسترول عالى، بقوله كل فول وطعمية وبصارة وكل ما خرج من الأرض، لأن النبات مبيعرفش يعمل كولسترول'.

وأكد موافي، أن أقل ما يتحرك على الأرض وبه كولسترول هي الأسماك، منوها بأن الأسماك تحتوي على ما يسمى بالأحماض الدهنية، وأوميجا 3 وأوميجا 6 وأوميجا 9، والتي يتم بيعها الآن فيتامينات، مضيفا:' لما أكل لحم السمك، بشبع وباخد بروتين حيواني صحي جداً، وأخدت ثلاث أحماض دهنية يصلحولي الكولسترول في جسمي، كأني بتعالج'.