حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري وخبير التغذية، من تناول مشروب النسكافيه بشكل دائم ومفرط، مشيرا إلى أن هذا الأمر شيء لا يتحمله الجهاز العصبي.
خبير تغذية يحذر من أحد أنواع البن
وقال استشاري وخبير التغذية، خلال حواره لـ برنامج 'حديث القاهرة'، مع الإعلامية كريمة عوض، المذاع عبر قناة 'القاهرة والناس'، إن هذه الظاهرة تتسبب في أضرار كبيرة ولا تجعل الشباب ينامون بشكل جيد، موضحا: 'كهربة المخ شغاله دايمًا'.
وأضاف الدكتور مجدي نزيه، أن الإفراط في شرب القهوة يتسبب في اضطرابات القلب، منوهًا بأن المعدل الطبيعي لشرب القهوة 2 كوب في اليوم، كما أن الإكثار من أكل الوجبات المشوية يسبب أضرارًا صحية.
وأضاف أنه يفضل أن يشرب المواطن فنجان القهوة عند التقدم في السن، متابعًا: 'الفاتح أو الوسط هو الأفضل.. الغامق به كربون كتير'، مشددًا على أن الكربون يزيد من معدل الإصابة بالأورام السرطانية لمن لديه استعداد.
وتابع استشاري وخبير التغذية: 'لمشروبات الطاقة سلبيات فظيعة، ومن الممكن أن تسبب الوفاة، وبها نسبة إدمان'.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
