قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إنه يمكننا تجنب الإصابة بالقولون عن طريق الامتناع عن تناول بعض الأطعمة.
الأطعمة التي تثير القولون
وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، خلال حواره في برنامج "كلمة أخيرة"، المذاع عبر فضائية "ON"، أن البصل والثوم من الخضراوات التي تساعد في تفاقم أعراض القولون.
وتابع "موافي" أنه يجب تجنب تناول الخضراوات المائية، مثل : "الفجل والجرجير"، لأنه يصعب هضمها لما تحتويه على كمية عالية من السليولوز.
وشدد على تجنب تناول البقوليات، وتناول الأكل ببطء ومضغه جيدا، بالإضافة إلى عدم استهلاك الطعام بإفراط، لعدم استثارة القولون.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
