يعد من الطبيعي والمعتاد أن تشعرى باضطراب خفيف فى المزاج، الارق، والهبات الساخنة خلال فترة ما قبل اليأس، لكن يمكن لهذه الأعراض عند بعض النساء أن تتطور إلى ما هو أكثر من ذلك، اى إلى اضطراب كبير فى المزاج يعرف الاكتئاب الحاد، أو اكتئاب سن اليأس.
وكشفت نورا محمد طويل صيدلانية من سوريا، أنه تتجلى أهم أعراض اكتئاب سن اليأس أو الاكتئاب الحاد فى الشعور بالانحطاط معظم اليوم، بشرط أن يتكرر هذا الشعور على نحو شبه يومى لمدة أسبوعين على الأقل، وقد يتوافق ذلك بفقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالنشاطات التى كنت تستمتعين بممارستها فى السابق
كما يمكن أن تظهر أعراض أخرى، منها:
- التعب والخمول
- التململ وعدم القدرة على الاسترخاء، أو الشعور بالتباطؤ والتبلد
- الشعور بالذنب أو بانعدام القيمة الشخصية
- صعوبة فى التركيز
صعوبات فى النوم، أو النوم لفترات أطول من المعتاد
- تفكير متكرر بالموت أو الانتحار
يمكن للضغط الجسدى أو النفسى أن يسبب ظهور الأعراض الجسدية المصاحبة للاكتئاب ، كما يمكن للتغيرات الهرمونية خلال اليأس بحد ذاتها أن تسبب ظهور تلك الأعراض خاصة لدى النساء المؤهلات للاكتئاب، كاولئك اللواتى لديهن تاريخ عائلى في الاكتئاب، أو اللواتى يعانين من مشكلات خفية فى كيميائية الدماغ.
يعتمد علاج اكتئاب سن اليأس على درجة الاكتئاب المرفق لليأس، وعما إذا كانت المرأة لها سوابق اكتئاب خلال حياتها ومن أهم هذه الاستروجين:
يستند هذا العلاج إلى النظرية القائلة إن انخفاض مستويات الاستروجين يؤثر سلباً على الحالة النفسية، يمكن للمعوضات الاستروجنية أن تنعش نفسيتك بشكل جذرى، كما أن تخفف من الآثار الجسدية لليأس، خاصة الهبات الساخنة، فقد أظهرت دراسة نشرتها المجلة الأمريكية لطب النساء والتوليد أن ٨٠ فى المائة فى عمر اليأس لاحظن تغيرات إيجابية فى حالتهن النفسية بعد استخدلمهن بجرعات فموية من الاستروجين.
يمكن للعلاج بالاستروجين أن يعطى أما عن طريق الحبوب أو عبر الكريمات أو اللصاقات الجلدية، والتى افضل النتائج حين يتم اعطاء مضادات الاكتئاب بالإضافة إلى العلاج الاستروجينى، إلا أنه ثمة خلاف حول المدة التى ينبغى خلالها استعمال المعاوضة الهرمونية، وثمة تساؤل عما إذا كانت فوائدها العامة على الصحة كتقوية العظام والوقاية من بعض اضطرابات الذاكرة وبعض أمراض القلب أهم من مخاطرها فى زيادة احتمال الإصابة بسرطان الثدى أو بالسكتة الدماغية
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
