تحب كل النساء تفتيح لون بشرتها، ولكن كثير منهن يخشون على بشرتهن من مستحضرات التجميل الكيميائية لما لها من خطورة على البشرة، والتي قد تصل إلى أمراض جلدية يمكن أن تصيب البشرة؛ ولذلك الجميع يفضل طرق تفتيح البشرة الطبيعية، ولذلك ستقدم السطور القادمة طرق تفتيح البشرة بالخضراوات.
ماسك قشر البطاطس
ماسك قشر البطاطس
هذه طريقة طبيعية أخرى يجب اتباعها إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية مزمنة، ولذلك لوجود بالبقشر البطاطس العديد من الفوائد الآلية:
1-تحتوي قشر البطاطس على فيتامين بـ 6
2- تقطع البطاطس شوطًا طويلاً لتقشير البشرة
3تسهم البطاطس في تحسين البشرة.
وتوجد خطوات ونصائح يجب أتباعها لعمل ماسك البطاطس:
1-إذا لم تكن مرتاحًا لاستخدام قشر الطماطم، يمكنك استخدام الأجزاء الداخلية من البطاطس.
2- قطّع البطاطس إلى قطع أصغر ثم حطمها لعمل عجينة.
3-يمكنك أيضًا استخدام العصير الناتج لعمل معجون البطاطس.
ماسك الخيار
ماسك قشر الخيار
يعد الخيار مكونًا طبيعيًا آخر يمكنك استخدامه إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية مزمنة، وتوجد له عدد من الفوائد وهي كالتالي:
1- يربط الكولاجين
2-يضمن أيضًا شد بشرتك.
3-كما أن له تأثير تبريد على الجلد.
4 يمكنك استخدام الخيار لأي نوع من أنواع البشرة.
ويمكنك القيام بماسك الخيار عبر الخطوات البسيطة التالية:
1-قطعي الخيار إلى شرائح.
2-ضعيه مباشرة على مناطق البشرة الداكنة لتفتيحها.
3-اتركيه حتى يهدأ.
4-قومي بغسله بالماء الفاتر.
ماسك الخس
ماسك الخس يعتبر الخس من الخضروا الخضراء التي تساعد على تفتيح البشرة، وذلك لأنه يحتوي على:
1- مواد دهنية وبروتينية.
2-معادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ والكاروتين والتوتيا والمغنزيوم والكبريت.
3-غني بفيتامين أ، ب، ج، ه.
ويمكنك القيام بماسك الخس عبر الخطوات البسيطة التالية:
1-تؤخذ بعض أوراق الخس الخضراء الطازجة، ويفضل الخس الإفرنجي.
2-يضاف إليه قليل من الحليب قليل الدسم أو المنزوع القشدة.
3-يغلى ورق الخس مع الحليب على نار هادئة لمدة دقيقة ويقطع ورق الخس إلى أربعة أقسام. تؤخذ أوراق الخس المقطعة من الحليب وتوضع على الوجه أو مكان حب الشباب وهي دافئة على شكل كمادات.
4- يراعى ان يكون المريض مستلقياً على ظهره ووجهه لأعلى ثم تثبت الكمادات على الوجه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
5-يغسل الوجه بماء فاتر من دون إستخدام الصابون.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
