الأوريجانو سلاح لتقوية المناعة في ظل كورونا

تحرص النساء هذه الأيام على تقوية مناعتهن من خلال تناول الفيتامينات وغيرها، بجانب الإجراءات الاحترازية، لحماية أنفسهن من الإصابة بفيروس كورونا، وهناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية ترفع وتقوي جهاز المناعة، وعلى رأسها الأوريجانو، ونكتشف فيما يلي فوائد الأوريجانو في تقوية المناعة.

ويعتبر الأوريجانو مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة، ما يجعله مثاليًا لتعزيز مناعتك، كما أنه مضاد حيوي قوي وعشب مضاد للميكروبات يساعد في درء العدوى وتعزيز الصحة، وفقا لموقع "stylecraze".

المكونات

1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف.

1 كوب ماء ساخن.

عسل.

الطريقة

أضيفي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الأوريجانو إلى كوب من الماء الساخن.

يترك لبضع دقائق ثم يصفى.

أضيفي القليل من العسل إلى الشاي لزيادة نكهته وتناوله على الفور.

يمكنك أيضًا إضافة الأوريجانو إلى أطباقك أو سلطاتك المفضلة لتعزيز مذاقها.

تناول كوب إلى كوبين من شاي الأوريجانو يوميًا.