يعد الثوم من أقدم النباتات المعروفة باستعمالها من قِبَل البشر، ويُطلَق عليه اسم الوردة النّتِنة، علماً بأنّه يُزرع في آسيا الوُسطى، وتُعَدُّ الصين من كُبريات الدُّول المُنتِجة له في العالَم، ومن الجدير بالذكر أنّ فصوص الثوم تحتوي على صفات علاجيّة عديدة، وخصائص مُضادّة للالتهاب، ومُضادّات للفطريّات، والبكتيريا، وخصائص مُضادّة للأكسدة، كما يحتوي أيضاً على المُغذِّيات الأساسية.
فوائد الثوم لنُموّ الشَّعر:
يساعد الثوم على نُموّ الشَّعر، ويجعله قويّاً وصحّياً، حيث يكون ذلك بعدّة طُرُق، ومنها:
١_ يحتوي الثوم الكثير من المعادن، مثل: الكالسيوم، والزنك، والكبريت، وهي أهم العناصر لنُموّ الشَّعر.
٢_يُعدّ الثوم مُضادّاً للميكروبات؛ حيث يساعد على تطهير فروة الرأس والتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تمنع نُموّ الشَّعر.
٣_ يحتوي الثوم على عنصر السيلينيوم وهو مُنشّط للدورة الدموية؛ فبالتالي يُعزز وصول الغذاء لفروة الرأس.
٤_يعمل الثوم على تنقية بُصَيلات الشَّعر، ويمنحها القوة، ويمَنْع من انغلاقها؛ فيحد من تساقُط الشَّعر.
٥_يقلل الثوم من تهيُّج فروة الرأس ذات الحالة المتقدمة.
٦_ يحتوي الثوم على كمية عالية من فيتامين C، وهو مفيد جداً لصحة الشَعر، كما أنّه يحفّز من إنتاج الكولاجين الذي يُعزز نُمو الشَعر.