عادات خاطئة تضر الشعر.. تعرف عليها

يعاني أغلب النساء حول العالم من زيادة معدلات تساقط الشعر، ويرجع سبب تساقط الشعر العادات اليومية الخاطئة التي نستخدمها في حياتنا أو عند غسل الشعر.

فيجب التخلي عن العادات الخاطئة تجنباً لعدم سقوط الشعر بطريقة كثيفة، فعليكي في البداية أن تتخلى عن بعض العادات الخاطئة التي تقومين بها.

ومن خلال هذا التقرير نقدم لكم النصائح الهامة للحفاظ على الشعر والعادات الخاطئة التي يجب أن نتجنبها

عادات يومية شائعة تتسبب في سقوط الشعر

1- الاستحمام بالماء الساخن

الاستحمام بالماء الساخن هو الخيار الأفضل عندما ترغب في محاولة التخلص من التوتر والضغط اليوم، ومع ذلك، فإن هذه الحمامات الساخنة ليست مفيدة لشعرنا، يمكن أن تتسبب في إتلافه وإضعافه، لذلك يمكنك استخدام الماء البارد أو الفاتر على أقصى تقدير عندما تغسلين شعرك.

2- غسل الشعر بالشامبو مرتين في الأسبوع

يرى الكثير منا أن هذه قاعدة ذهبية للحصول على شعر قوي ولامع، لكن الخبراء يقترحون خلاف ذلك، من المهم غسل شعرك بالشامبو كل يوم للحفاظ على قوته، فإذا كنتي تعانين من تساقط الشعر، فقد يؤدي عدم القيام بذلك إلى تراكم الكثير من الأتربة والأوساخ على فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى ضعف الشعر.

3- ربط الشعر بإحكام

من لا يحب تلك ذيل الحصان المرتفع والمربوط بإحكام، لكن هل تعلمي أن هذا الضغط يضرك، ويتسبب في ضعف الشعر وتساقطه، لذلك التزمي بترك شعرك خاليا من الأربطة أو مربوطا دون إحكام.

4- تجفيف الشعر بقسوة

في حين أن التجفيف بالمنشفة هو أفضل طريقة لتجفيف الشعر، إلا أنه إذا تم إجراؤه بشكل غير صحيح فقد يتسبب في الكثير من الضرر لشعرك، تعاملي مع شعرك تمامًا مثل أي جزء حساس آخر من جسمك، فإذا تعاملتي معه بقسوة، فسوف يفقد لمعانه وقوته، لذلك، في المرة القادمة التي تجفّفي فيها شعرك بالمنشفة، فقط اضغطي بها عليه على شعرك لامتصاص الماء الزائد.