أولها التنظيف.. أساسيات روتين العناية بالبشرة

تختلف نوع وطبيعة كل بشرة من فتاة لأخرى، ومن المعروف أن كل بشرة تحتاج إلى العناية بها بشكل خاص، على سبيل المثال تحتاج البشرة الدهنية إلى التقشير والتنظيم بشكل مستمر، بينما كل ما تحتاج إلى البشرة الجافة الترطيب المنتظم، أما البشرة المختلطة في مزيج بين البشرة الدهنية والجافة وتحتاج هي الأخرى عناية من نوع خاص، ولكن رغم اختلاف أنواع البشرة إلا أن هناك أساسيات هامة في روتين العناية بكل أنواعها، سواء كان دهنية أو جافة أو مختلطة، ومن بين أساسيات روتين العناية بالبشرة يأتي التنظيف في المقدمة ثم بعده الترطيب والحماية من أشعة الشمس الضارة.

خلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر' أساسيات روتين العناية بالبشرة.

أساسيات روتين العناية بالبشرة

التنظيف

يجب تنظيف البشرة مرتين يوميا في الصباح والمساء، حيث يساعد التنظيف الصباحي في إزالة آثار الزيت والعرق المتراكمة على بشرتك، بينما يساعد التنظيف المسائي في التخلص من بقايا مستحضرات التجميل التي قمتي بوضعها خلال اليوم، وكذلك الأوساخ والأتربة التي تعرضت لها بشرتك.

ويفضل اختيار منظف لطيف ومرطب لا يسبب الجفاف.

الترطيب

يفضل ترطيب البشرة في كل مرة بعد تنظيفها بالمنظف المناسب لنوع بشرتك، ويفضل أن يكون المرطب خالي من الزيوت والعطور، وحتى لو كانت بشرتك دهنية ومعرضه للحبوب، لا يجب إهمال خطوة الترطيب خلال اليوم، ولكن يمكن اختيار مرطب مناسب لنوع بشرتك لا يسبب إفراز كميات كبيرة من الدهون.

الحماية من أشعة الشمس

التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة يؤثر على البشرة بشكل سلبي، لذلك يجب وضع طبقة من كريم واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك قبل الخروج في ساعات النهار، إذا كنتي ذاهبة للعمل أو محل الدراسة، حيث تعتبر هذه أهم خطوة في روتين العناية بالبشرة اليومي، لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.