نصائح يومية لعلاج حب الشباب وأهم الوصفات الطبيعية والفعالة

كتب : ولاء عكاشة

يعتبر حب الشباب من مشكلات البشرة المزعجة والشائعة بين عدد كبير من الفتيات في فترة المراهقة، وهو الأمر الذي يسبب لهن الإحراج الشديد، خاصة في المناسبات الهامة، وأكثر واحدة تعاني من هذه المشكلة، هي صاحبة البشرة الدهنية، التي تفرز كميات كبيرة من الزيوت، ومع إهمال التنظيف أو التعرض للعوامل الأخرى، بما في ذلك أشعة الشمس الضارة والأتربة والأوساخ، يظهر حب الشباب وينتشر بشكل أسرع من الطبيعي.

وهناك الكثير من النصائح اليومية التي يجب الالتزام بها للحد من انتشار حب الشباب، خاصة إذ كنتٍ من أصحاب البشرة الدهنية، بالإضافة إلى الكثير من المواد الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها من أجل علاج حب الشباب، مثل زيت شجرة الشاي، الذي يحتوي على نسبة عالية من مضادات الالتهابات، التي تساعد في علاج حب الشباب أو أي مشكلات أخرى في البشرة، ويمكن استخدام زيت شجرة الشاي بأكثر من طريقة، من خلال إضافته إلى مكونات طبيعية تعطي نفس النتيجة الفعالة في التخلص من حب الشباب.

وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، نصائح يومية لعلاج حب الشباب وأهم الوصفات الطبيعية والفعالة.

حب الشباب

نصائح يومية لعلاج حب الشباب

تجنب الاستحمام بالماء الساخن

يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى زيادة إفراز الجسم للدهون، وهو الأمر الذي يتسبب في انتشار حب الشباب في جميع أجزاء الجسم، لذلك يفضل الاستحمام بالماء الفاتر أو الدافئ بدلا من الساخن.

أضف أوراق النيم إلى ماء الاستحمام

يحتوي النيم على مضادات للميكروبات التي تساعد في القضاء على الجراثيم المسبب لحب الشباب، يمكنك غلي أوراق النيم، ثم تصفيتها جيدا ووضعها في حوض الاستحمام.

ترطيب البشرة

حتى لو أصبحت بشرتك دهنية، من الضروري ترطيبها بشكل يومي، حيث إن الترطيب المنتظم يساعد في التحكم في إفراز الدهون، ولكن يفضل الترطيب بالكريمات الخفيفة التي لا تحتوي على نسبة عالية من الزيوت.

حب الشباب

تقشير البشرة

تحتاج البشرة إلى التشقير على الأقل مرة في الأسبوع، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وإعادة بناء طبقة جديدة أكثر إشراقا وحيوية، كما أن التقشير يساعد بشكل كبير في علاج مشكلة حب الشباب والحد من ظهورها.