يؤدي للتفكير في الانتحار.. طبيب نفسي يحذر من استعمال الموبايل لساعات طويلة (فيديو)

أوضح الدكتور حسن مهدي، أستاذ الطب النفسي، أن الإصابة بالفيروسات تصاحبها حالة اكتئاب، وهناك العديد من الأبحاث أكدت ذلك.

وخلال تصريحات عبر فضائية " إكسترا نيوز"، أكد مهدي أن استعمال الموبايل لساعات طويلة قد يؤدي للتفكير في الانتحار.

وطالب بإيجاد وقت معين للأسرة للتواصل المباشر بين أفرادها، والحديث عن أمورهم الشخصية بعيدًا عن التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعى؛ لتجنب الإصابة بحالة نفسية سيئة.

وأشار مهدي إلى أن الحركة الجسمانية مهمة للتصدي للاكتئاب، والألعاب الجماعية والمسلية هامة جدًا في فترة الحظر، كما نصح بضرورة ممارسة الرياضة فى المنزل.