يعتبر فيتامين "د" من أهم الفيتامينات التي يجب أن يحصل عليها الجسم، حيث يعمل على تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة.
في هذا الإطار، تحدث الدكتور أحمد عبد الله، استشارى التغذية العلاجية، خلال برنامج "طبيب الحياة" المذاع على قناة "الحياة 2"، عن كيفية زيادة فيتامين "د" بالجسم.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
