تعرف على أهم فوائد الزيتون

الزيتون من الفاكهة التي باركها الله بذكره لها في القرآن الكريم حيث قال «والتين والزيتون»، فهي غنية بالفوائد والمعادن الهامة لبناء جسم الانسان، كما ان الزيت الذي يستخرج منه له فوائد عديدة على الجسم والصحة.

تقدم «أهل مصر» أهم فوائد الزيتون على جسم الانسان:

- الحفاظ على صحة القلب والشرايين.

- تقوية المناعة ومكافحة الجذور الحرة.

- يعمل علي مكافحة وقتل الخلا السرطانية.

- يعمل على تقوية الذاكرة.

- يمد الجسم بالطاقة.

- معالجة فقر الدم.

- يمنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

- يمنع جفاف فروة الرأس.