العلاقة الزوجية أصابها الملل، والضعف والوهن، لذلك ننصحك لعلاقة زوجية جيدة الاعتماد على أطعمة تمنحك هرمونات الحب والسعادة:
1-العسل:
أشار الخبراء إلى أن بلاد فارس القديمة كانت تخصص مدة شهر كامل لشرب المشروبات المصنوعة، من العسل بعد زواجهم، معتقدين أن ذلك سيساعد على بداية زواج ناجح.
2-الثوم:
رغم أنه يسبب رائحة كريهة للفم ولكن ثبتت الأبحاث أن الثوم منشط ويعزز الشعور باليقظة، ويمنح طاقة إيجابية للجسم.
3-السبانخ:
هو من أفضل المنشطات في العالم التي تعزز الرغبة لاحتوائها على مادة "androstenone".
4-التمر:
أوضح الخبراء أن التمر لزج، وداكن، وغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تجدد الطاقة، وتنشط الجسم، وممكن أن تكون الغذاء المثالي لخلق أمسية رومانسية مع شريك حياتك.
5-السلمون:
السلمون مصدر كبير للبروتين، وهو غني بأوميغا 3 التي ثبت أنها ترفع مستويات السيروتونين في الدماغ، وبالتالي تحسين المزاج.
6-الكاكاو:
يعمل الكاكاو على زيادة هرمون "الأوكسيتوسين" والمعروف باسم هرمون الحب، كما أنه يعزز المزاج لدى الرجال والنساء.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
