3 طرق طبيعية للتخلص من الصداع النصفي

من الأمراض التى باتت مزمنة ويطلق عليها مرض العصر، الصداع النصفى، والذى ينتج بسبب قلة النوم، وتغير النظام الغذائى بشكل مفاجئ، بالإضافة إلى التوتر والضغط الذى يتم بذله فى العمل

وللتخلص من هذا الصداع يصف بعض أطباء الطب البديل بعض الوصفات الطبيعية التى تخلصك من تلك الألام.

الزنجبيل

له القدرة في علاج الصداع النصفي الناتج عن الإرهاق أو إلتهاب الجيوب الأنفية داخل الجسم، وذلك لاحتوائه على مركبات مضادة للإلتهابات ومضادات الأكسدة

- القهوة الساخنة

اعداد مشروب القهوة ووضعه فى وعاء وغمس القدمين به يخلصك من ألم الصداع النصفى.

_ كمادات الثلج

تسهم بشكل كبير فى التخلص من الصداع النصفى وكل ما عليكم وضع بعض مكعبات الثلج بفوطة وضعها على الرأس وتحريكها لمدة خمس دقائق حتى تشعرون بالتحسن

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً