مشرف التحرير
داليا عماد
الرئيسية
اخر الاخبار
أخبار مصر
اقتصاد
محافظات
حوادث
رياضة
بنوك
أخبار عالمية
فن
اسعار الذهب اليوم
مواقيت الصلاة
توك شو
تحقيقات
خدمات
بث مباشر
أسعار
دين ودنيا
سيارات
منوعات
المرأة
صحة
اتصالات وتكنولوجيا
كوميكس
مقالات الرأي
ثقافة
حواديت
انفوجراف
حظك اليوم
طريقة عمل
أهل مصر
مسلسلات رمضان
اخر الاخبار
أخبار مصر
اقتصاد
محافظات
حوادث
رياضة
بنوك
أخبار عالمية
فن
اسعار الذهب اليوم
مواقيت الصلاة
توك شو
تحقيقات
خدمات
بث مباشر
أسعار
دين ودنيا
سيارات
منوعات
المرأة
صحة
اتصالات وتكنولوجيا
كوميكس
مقالات الرأي
ثقافة
حواديت
انفوجراف
حظك اليوم
طريقة عمل
أهل مصر
مسلسلات رمضان
من نحن
اتصل بنا
السياسة التحريرية
من نحن
اتصل بنا
السياسة التحريرية
بحث
نتيجة الثانوية العامة لحظة بلحظة
قلة النوم
عادات تؤثر سلبًا على فقدان الوزن.. حاول تجنبها
الثلاثاء 22 أكتوبر 2024 | 02:41 مساءً
أسباب ظهور الهالات السوداء.. أبرزها قلة النوم والسهر
الاثنين 19 اغسطس 2024 | 02:55 مساءً
مخاطر قلة النوم.. أبرزها التوتر والقلق
الخميس 25 يوليو 2024 | 02:25 مساءً
جمال شعبان: قلة النوم أولى مراحل الإصابة بأمراض القلب
الاحد 21 يوليو 2024 | 08:30 مساءً
المخاطر الصحية لقلة النوم.. تعرف عليها
الخميس 26 أكتوبر 2023 | 05:21 صباحاً
أعراض وأسباب الأرق وطرق علاجه بدون أدوية أو مهدئات
الاربعاء 24 مايو 2023 | 03:29 مساءً
دراسة: قلة النوم تؤثر على طموح السيدات وتدفعهن للاستقالة (فيديو)
الاربعاء 16 نوفمبر 2022 | 01:46 مساءً
ماذا لو كان نومك 4 ساعات؟
الجمعة 28 أكتوبر 2022 | 03:29 صباحاً
قلة النوم تؤذي القلب!
الاحد 07 اغسطس 2022 | 04:29 صباحاً
المخاطر الصحية لقلة النوم.. تعرف عليها
الاربعاء 22 ديسمبر 2021 | 06:02 صباحاً
مخاطر الأرق على الصحة.. الأسباب والأعراض
السبت 27 نوفمبر 2021 | 04:06 صباحاً
احذر.. قلة النوم تعرضك لخطر زيادة الوزن
الخميس 23 سبتمبر 2021 | 06:25 مساءً
أسباب البشرة الغامقة.. تعرفي سر تفتيح الوجه بطرق طبيعية
الاربعاء 07 ابريل 2021 | 10:25 صباحاً
جراح أعصاب يوضح علاقة قلة النوم بمرض الزهايمر
الاحد 24 يناير 2021 | 09:37 صباحاً
"المحمول والخمر".. لماذا تشكو أحيانا من اضطرابات النوم؟
الخميس 07 يناير 2021 | 09:46 صباحاً
خمسة أخطاء في إنقاص الوزن لا علاقة لها بالطعام
الاثنين 16 نوفمبر 2020 | 06:29 صباحاً
أضرار قلة النوم على الدماغ.. تعرف عليها
الاربعاء 28 أكتوبر 2020 | 12:15 مساءً
تعرف على أضرار الأرق وعلاقة الوزن بعدد ساعات النوم (فيديو)
السبت 17 أكتوبر 2020 | 03:20 مساءً
قلة النوم تهدد مناعتك!
الاحد 10 مايو 2020 | 05:16 صباحاً
الأرق من أكثر مشاكل العصر الحالي..تعرف علي أعراضه وأسبابه
الجمعة 07 فبراير 2020 | 02:14 مساءً
تعرف على العواقب الوخيمة لقلة النوم
الثلاثاء 28 يناير 2020 | 07:22 صباحاً
زيادة الوزن بسبب قلة النوم.. المشكلة والحل!
الخميس 02 يناير 2020 | 06:15 صباحاً
منها اللوز والكيوي.. 5 أطعمة يساهم تناولها ليلًا في نوم جيد وعميق
الاربعاء 04 ديسمبر 2019 | 07:00 مساءً
5 آثار سلبية على الجسم والعقل بسبب قلة النوم.. تعرف عليها
الجمعة 29 نوفمبر 2019 | 07:14 مساءً
دراسة تحذر من مشاكل النوم: "تسبب أزمة قلبية وتؤدى إلى الوفاة"
الاثنين 24 يونية 2019 | 11:23 مساءً
علماء: الإجهاد في العمل وقلة النوم يزيد خطورة الإصابة بأمراض القلب
الاربعاء 01 مايو 2019 | 06:26 مساءً
ماذا لو توقفت عن النوم؟.. تعرف على أطول مدة استيقاظ تحملها الإنسان
الجمعة 22 مارس 2019 | 10:49 مساءً
أضرار عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.. الإصابة بالسمنة أبرزها
الاحد 03 مارس 2019 | 07:55 مساءً
احذر قائمة أمراض تنتظرك في حالة "قلة النوم" والسهر لفترة طويلة
الاربعاء 20 فبراير 2019 | 12:01 مساءً
دراسة: قلة النوم تزيد من إحساس الدماغ بالألم في اليوم التالي
الاحد 03 فبراير 2019 | 11:45 صباحاً
احذر.. قلة النوم تزيد شعورك بالألم
الاربعاء 30 يناير 2019 | 08:22 مساءً
«
»