يعتبر عنصر الكُركم من أشهر المكونات التي تُستخدم في الطبخات وإعداد الأكلات، ومصدره شجرة الكركم وهي واحدة تنمو في الطبيعة فلا توجد شجرة كركم كعنصر للطهي، وأخرى للوصفات الطبيعية، فلا يوجد فرق بين مصدر الكركم، ولكن يتم اضافة الكثير من المواد مثل مادة الماش والتي هي سبب ظهور لونه في الأكلات.
وبما أن الكركم يُستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية، تقع الفتيات والنساء في خطأ شائع، وهو استخدام الكركم الملون ذو الإضافات التي تترك أثر على البشرة، والسبب المباشر في كونهما يختلفان عن بعض هو سهولة إزالة كركم الجسم عن المناطق التي يوضع عليها وذلك لعدم إضافة أي صبغات عليه، كما تفعل بعض الشركات الصناعية التي تقوم بإضافة بعض المواد على كركم الأكل لإعطائه لوناً أغمق، لذا يُنصح عند شراء الكركم المستخدم للجسم أن نطلب الكركم الخالص دون إضافات.
الفرق بين كركم الجسم وكركم الطبخ
فوائد الكركم للجسم
هناك العديد من الفوائد التي يمنحها الكركم للبشرة والجسم كعنصر تجميلي، وأيضًا كعنصر يساعد في التغلب على بعض الأمراض.. وهي كما يلي:
الكركم غني بالمواد المضادة بالأكسدة، لذا فهو يعمل كمضاد للالتهابات المختلفة.
يُستخدم كمطهر للحروق والجروح.
يعالج نزلات البرد والأنفلوانزا.
يحارب السرطان.
يقوي الجهاز المناعي للجسم.
انقاص الوزن الزائد وحرق الدهون.
مهم لتخفيض نسبة السكر لمرضى السكري.
الفرق بين كركم الجسم وكركم الطبخ
وأخيرا نقدم لكِ وصفة من الكركم الخام فعالة وقوية لبشرتكِ تتميز بسرعة إزالتها وعدم ترك أي أثر .
وصفة الكركم وعصير الليمون لتبييض الجسم
المكوّنات:
ملعقة من الكركم، ملعقة من عصير الليمون، ملعقة من الكريم المرطب.
امزجي المكونات السابقة معاً جيداً، وضعيها على جسمك، ثم اتركيها لمدة ربع ساعة قبل غسلها بالماء والصابون، ومن ثم نضع الكريم المرطب ونتركه لمدة عشر دقائق.
اغسلي بشرتك جيدا بالليفة الخشنة والصابون، ثم كرري الوصفة لأكثر من مرة أسبوعيًا.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
