لا يوجد شخص فى الحياة لا يغضب، ولكن يختلف مقدار الغضب من شخص إلى آخر، وأيضا طرق التعبير عن الغضب تختلف باختلاف طبيعة كل شخص، فهناك من الرجال من يعبر عن غضبه بالعنف وآخر يفضل الصمت، لذلك يجب على الزوجات أن تعرف الأسباب التى تجعل زوجها يصل إلى مرحلة الغضب حتى تستطيع أن تتعامل معه وقت عضبة، ونقدم لك بعض النصائح لكيفية تجنب زوجك وقت غضبه وهى:
اقرأ أيضا: "ضيع خاتم زواجه".. رجل يفبرك تعرضه للسطو خوفاً من غضب زوجته
1_ اتركيه ليهدأ بنفسه ولا تحاولى التحدث معه، ولا سؤاله عن غضبه حتى يصل إلى مرحلة الهدوء.
2_عندما يخبرك زوجك عن سبب غضبه، فلا تُشعريه بأن الأمر يستحق الغضب.
3_ إذا كنت انتى السبب فى غضب زوجك فلا تتحديه بالقول أو الفعل ولا تناقشيه أثناء غضبه، فلن تحققي نتيجة مرضية من الحديث معه في هذه الحالة، واتركي النقاش إلى أن يبدو زوجك هادئاً.
4- إذا غضب زوجك ووصل إلى ّ العنف، عليكِ القيام بتهدئته بأكبر قدر من السرعة وإلّا سينهار.
5_تجنبي إظهار غضبكِ أو انفعالك عند غضب زوجك، ولو كان ذلك بقصد إظهار التعاطف معه.